情報学部大学生のダラダラ日記

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機械学習や日記っぽいものを書きます

【体験記】錠剤が苦手な私がカプセル内視鏡に挑戦!パテンシーから本番までのリアルな流れ

「飲むだけ」で小腸や大腸の検査ができるカプセル内視鏡。便利そうだけど、あの大きなカプセルを本当に飲めるのか不安…という方も多いはず。今回は、極度の錠剤苦手な私が、事前の準備から本番の排出までを体験したリアルなレポートをお届けします。

1. 飲む前の試練:巨大なカプセルへの対策

カプセル内視鏡は、思っていたよりもデカい!「大きめのビタミン剤」くらいと言われますが、実物を見ると圧倒されます。私は元々、小さな錠剤を飲むのも苦手なタイプでした。

ビタミン剤で特訓の日々

本番で失敗したくなかったので、数日前から大きめのビタミン剤を使って飲み込む練習を重ねました。「喉の奥に置いて、水と一緒に一気に流し込む…」というイメージトレーニングです。

私は以下のビタミン剤で練習しました!

覚悟を決めた瞬間

いざ本番、目の前に出されたカプセルを見て「飲めないかも…」と一瞬怯みましたが、「これを飲むまで今日の検査は終わらないんだ!」と覚悟を決め、勢いで飲み込みました。事前の練習のおかげか、意外とすんなり喉を通ってくれました。

2. 第一関門:パテンシーカプセルの排出

本番の前に、まずは「パテンシーカプセル」という、もし詰まっても体内で溶けるテスト用のカプセルを飲みます。これが無事に出口まで辿り着けるかで、本番ができるか決まります。

  • 排出のタイミング: 飲んだ日の夜、23時ごろ(2回目の排便)で出てきました。
  • 見つけやすさ: 正直、めちゃくちゃ分かりにくかったです。便に紛れていると「これかな…?」という感じで、確信が持てず少し不安になりました。

3. 本番:カプセル内視鏡の排出と感動

パテンシーを無事クリアし、いよいよ本番のカプセル内視鏡を飲み込みました。

  • 排出のタイミング: 驚いたことに、本番は14時ごろ(1回目の排便)ですぐに出てきました!
  • 見つけやすさ: パテンシーとは大違い。中身のカメラがピカピカと光っているので、一目で「あ、いた!」とわかります。暗いトイレの中で光り輝くカプセルを見て、ようやく肩の荷が下りた気分でした。

まとめ:受けてみてわかったこと

錠剤が苦手な私にとって最大の壁は「飲み込むこと」でしたが、事前の練習と覚悟があれば乗り越えられるものでした。

  • パテンシー: 排出の確認が難しいので、じっくり観察が必要。
  • 本番: 光っているので安心。排出もスムーズ。

検査結果が出るまではまだ時間がかかりますが、まずは無事にカプセルとサヨナラできて一安心です。不安な方は、ぜひ大きめのサプリメントで練習してみてくださいね!

Steamパッチ適用中が遅い・進まない!高性能SSDでも30Mbpsで止まる時の応急処置

Steamのゲームアップデート中、「パッチ適用中」という表示のまま進まない、あるいは速度が極端に遅い(数十Mbps程度で停滞する)ことはありませんか?

今回は、高性能なSSDを使っているはずなのに速度が出ない時の「禁断の応急処置」として、ダウンロードキャッシュを一時的に別ドライブへ逃がす方法を解説します。

⚠️ 注意事項
この方法はあくまで「どうしても進まない時」の応急処置です。本来の性能を引き出す根本解決(再インストールや設定修正)ではないことをご理解の上、自己責任でお試しください。

なぜ「高性能SSD」なのに遅くなるの?

「容量も空いているし、最新のSSD(NVMe)なのに、なぜか30Mbpsくらいで止まる…」

これは例えるなら、「超高速なキッチン(SSD)があるのに、まな板(作業領域)の上が散らかりすぎて、一歩も動けなくなっている状態」です。

  • ファイルの渋滞: Steamのパッチ適用は「巨大なデータを読み込みながら、同時に書き換える」という非常に複雑な作業をします。
  • 情報の混線: 同じドライブ内で「読み込み」と「書き込み」が同時に大量発生すると、WindowsやSSDのコントローラーがパニックを起こし、安全のために速度を極端に絞ってしまうことがあります。

今回の作戦:作業場所を別に作る!

同じ場所で「読む」と「書く」をやるから渋滞するなら、「読み込みはCドライブ、書き換え作業はDドライブ(外付けなど)」と、担当を分けてしまおうという作戦です。

Windowsの「シンボリックリンク」という機能を使って、Steamには内緒で「作業用のまな板」を別のドライブに置き換えます。

【実践】キャッシュをDドライブへ逃がす手順

※作業前に必ずSteamを完全に終了させてください。

1. 移動先の準備

外付けHDDや別のSSD(Dドライブなど)に、SteamCache という名前のフォルダを作ります。

2. フォルダの移動(コピー)

元の場所(通常は C:\Program Files (x86)\Steam\steamapps)にある 「downloading」 フォルダを、1で作ったフォルダへコピーします。

3. 元のフォルダをリネーム

Cドライブ側の元のフォルダ名を downloading_old などに変えて、一旦「見えない状態」にします。

4. 「魔法の道(リンク)」を作る

管理者権限でコマンドプロンプトを開き、以下のコマンドを打ち込みます(パスはご自身の環境に合わせてください)。

mklink /D "C:\Program Files (x86)\Steam\steamapps\downloading" "D:\SteamCache\downloading"

これで、Cドライブに「Dドライブへ繋がるワープホール」が完成しました!

この方法がなぜ効果的なのか?

この処置をすると、「データの通り道」が物理的に分かれます。

  • Cドライブ: 読み込みに専念できる
  • Dドライブ: 書き込み(パッチ作業)に専念できる

これにより、1つのドライブで起きていた「渋滞」が解消され、私の環境では30Mbpsから130Mbpsまで速度が向上しました。

最後に:元に戻す方法

パッチが終わって元に戻したいときは、Cドライブにできた「矢印マークの付いたフォルダ」を削除して、リネームした downloading_olddownloading に戻すだけでOKです。

もし、どうしてもアップデートが終わらなくて困っている方は、一つの選択肢として検討してみてくださいね!

ウイスキー日記#6 ジョニーウォーカー ブラックルビー 感想・レビュー

世界で最も愛されるスコッチ「ジョニーウォーカー ブラックラベル」から登場した、赤いラベルが目を引く「ブラックルビー」。熟したベリーのような甘みを追求したというこの一本を、実際に味わってみました。

商品データ

銘柄名 ジョニーウォーカー ブラックルビー
特徴 ワインカスク等、ベリー系の風味を引き出す樽を厳選
アルコール度数 40%

実飲レポート:2つの飲み方で変わる表情

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1. オン・ザ・ロック

〜凝縮されたベリーの甘みが主役〜

ロックで飲んでみて驚いたのは、その**フルーティーさ**です。氷で冷やされることでウイスキーの刺激が抑えられ、代わりに**ベリー系の甘い香り**を強く感じることができました。まるで赤い果実を煮詰めたような、リッチで華やかな味わいです。

2. ハイボール

〜ベリーの奥から顔を出すスモーキーさ〜

ソーダで割ると、さらに面白い変化がありました。ロックで感じたベリーの風味はそのままに、ジョニーウォーカーらしい**スモーキーさがふんわりと顔を出します。**炭酸の弾ける刺激と共に、甘みと煙が交互にやってくる、非常にバランスの良い一杯になりました。

「ラズベリーやブラックベリーを思わせるリッチな果実味に、スパイスと微かなスモーキーさが調和した、滑らかで甘美なフィニッシュ。」

まとめ:デザート感覚でも楽しめる「黒ジョニ」

通常のブラックラベルよりもフルーティーで甘みが強いため、ウイスキー初心者の方や、少し気分を変えたい時の「夜の一杯」に最適です。

  • ベリーの甘さを堪能したいなら: ロックがおすすめ!
  • 食事やリフレッシュに合わせるなら: ハイボールがおすすめ!

価格帯も手頃なので、普段使いのラインナップに加えて損はない、満足度の高い一本でした。

pep検定 合格体験記|学習方法と反省点

先日、生成AIの実践的なスキルを証明する「PEP(Prompt Engineering Professional)検定」を受験し、無事に86点で合格することができました!

AIアシスタントと共に二人三脚で挑んだ学習の記録と、実際に受験してわかった試験の傾向をまとめます。これから受験される方の参考になれば幸いです。

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1. 学習の方法:AIを「家庭教師」にして徹底演習

今回は、生成AI(Gemini)を学習パートナーとして活用しました。ただ資料を読むだけでなく、以下のようなステップで進めました。

  • 章ごと資料を読む:pep試験は公式でテキスト(pdf)が提供されているので、それを読みました。
  • 章ごとの模擬試験: 各章の内容に基づいたクイズをAIに作成してもらい、即座にアウトプットする練習を繰り返しました。
  • 弱点の深掘り: 間違えた問題について、納得がいくまでAIと議論しました。
  • 直前総まとめ: 試験直前には全6章の要点を濃縮してまとめ直し、知識の漏れを塞ぎました。

2. 試験の難易度と傾向

全体として、資料の基礎知識を問う問題が多いものの、一部「実務での判断力」を問われる応用問題がスパイスとして効いている印象でした。

迷ったポイントその1:AIエージェント

シラバスの更新によって新しく追加された単元です。公式の資料も他の章と記入形式が異なり、少しクセがあります。

迷ったポイントその2:資料外の応用概念

資料には直接的なキーワードが少なかったものの、以下のような実務的な視点が問われました。(詳細は避けます)

  • 生成AIのテスト: 複数のプロンプトやモデルを比較・評価するプロセスの重要性。
  • AI倫理と法: 著作権法だけでなく、営業秘密の保護や形態模倣の禁止といったビジネス上の法律知識。

3. 合格の決め手

86点というスコアを取れた最大の要因は、「AIの限界を理解した運用」という本検定の核となる考え方を深く理解できていたことだと思います。ハルシネーションのリスクや、Human-in-the-Loop(人間による介在)の重要性を叩き込んでいたため、応用問題でも正解を推論することができました。

反省点としては、AIがまあまあな頻度でハルシネーションを起こしたことです。資料内から出すように指示しましたがそれに従わなかったり、明らかに網羅していなかったりしました。そのためあくまで補助というのが肝です。

資料の内容については曖昧な理解ではなく、このモデルがどのタスク(画像生成・音声生成等)のものか、CoTなどがどのような手法かなどキチンと理解する必要があります。資料の範囲外の単語も多少は出ますが、9割ぐらいは資料から出ます。また、配点は紹介できませんが、100問あるため各章からキチンと満遍なく出ます。苦手な分野でもすべて頭に入れておきましょう。

4. 終わりに

PEP検定の学習を通じて、生成AIを単なる「チャットツール」としてではなく、業務を自動化する「エージェント」として捉える視点が身につきました。

一緒に伴走してくれたAIアシスタントには感謝しかありません。この知識を活かして、次は実務での高度な活用に挑戦していきたいと思います!

 

 

家計が助かる!ライオンの株主優待2025年版。気になる中身を全公開

生活用品の大手、ライオン(4912)から株主優待の自社商品セットが届きました!ライオンの優待は、私たちが毎日使う日用品、しかも「新製品」を中心とした詰め合わせが届くので、主婦(主夫)投資家や一人暮らしの強い味方です。

ライオン 株主優待データ

証券コード 4912(東証プライム)
権利確定月 12月末
取得条件 100株以上(※継続保有1年以上が必要)

【2025年3月発送】優待品の内容をチェック!

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今回届いたセット内容は、以下の豪華なラインナップでした。ハミガキから洗剤まで、これぞ「LION」というバランスの良いセットです。

      • ハミガキ: クリニカPRO plus 歯周バリア
    • ハブラシ: システマハブラシ コンパクト4列ふつう
      • ハンドソープ: キレイキレイ薬用泡ハンドソープ(シトラスフルーティの香り)
        • 衣料用洗剤: NANOX one 洗浄プラス
            • 住居用洗剤: ルックプラス トイレのまるごと除菌消臭くん煙剤

          ※発送時期やタイミングにより内容は異なる場合があります。

          【重要】優待制度の変更について

          ライオンの株主優待は、2025年12月発送分から条件が変更されています。

          • 継続保有条件の追加: 「1年以上の継続保有」が必須となりました。
          • 12月末の基準日に加え、前年の12月末、および当年の6月末の株主名簿に「同一の株主番号」で記載されている必要があります。

          「優待クロス」などで権利直前だけ保有しても届かなくなったため、長期で応援したい投資家向けの制度になっていますね。

          まとめ:日用品優待は「家計の守り」

          最近は物価高も続いているので、こうした洗剤や歯ブラシなどの消耗品が届くのは本当に助かります。特にライオンは新製品を試せるのが嬉しいポイント。「これ使い心地いいな」と思ったら、次からお店で買うきっかけにもなります。

          個人的には、普段使いできる歯磨きセットもうれしいですが、トイレ除菌は普段自分で買おうと思わないのでこのようなときに試すことができるのがうれしいです。

          これから実際に使ってみて、気に入ったものがあればまたレビューしたいと思います!

          ウイスキー日記#5 三郎丸スーパースモーキーハイボール缶 感想・レビュー

          ついにあの「煙」が進化して帰ってきました。今回は、通常のラインナップとは一線を画す限定品、「三郎丸蒸留所のスモーキーハイボール スーパースモーキー(HI-BALL 2.0)」をレビューします。もはや缶ハイボールの常識を破壊するほどの衝撃的な一本です。

          商品スペック:SUPER SMOKY

          商品名 三郎丸蒸留所のスモーキーハイボール スーパースモーキー
          使用原酒 三郎丸ヘビリーピーテッド原酒(50ppm)中心
          アルコール度数 9%
          純アルコール量 25.2g(350mlあたり)

          「通常版」と何が違うのか?

          単なるスモーキーではありません。今回の「スーパースモーキー」は、配合が根本から見直されています。

          • 50ppmの衝撃: アイラモルトの「アードベッグ」にも匹敵する、50ppmという高濃度のピーテッドモルト原酒を使用。
          • バーボンスタイル原酒: バニラやキャラメルを思わせるバーボン樽熟成の原酒をブレンドし、煙の中に「芯のある甘み」をプラス。
          • 圧倒的な「煙量」: 通常版よりもさらにスモーキーな香りが強化されており、まさに「飲む焚き火」の進化系です。

          実飲レビュー:もはやこれは「事件」だ

          f:id:Parco1021:20260225005602j:image

          缶のデザインがかっこいい!今回は成城石井で買いました。

          香り:支配的なピート

          グラスに注いだ瞬間に部屋中に立ち込める、強烈な正露丸、焦げた木、燻製の香り。通常版では「華やかさ」も感じましたが、こちらは「暴力的なまでの煙」が真っ先にやってきます。

          味わい:甘みと煙のコントラスト

          一口飲めば、厚みのあるモルトの甘みと同時に、凄まじいスモーキーさが鼻を抜けます。9%の度数によるボディ感もしっかりしており、バーボンスタイル原酒由来のバニラ感が煙をまろやかに包み込んでいます。ピート好きクセアリ好きな自分にはピッタリな缶ハイボールです。リピートします笑

          総評:ピート愛好家への挑戦状

          「スモーキーなウイスキーが好き」と言うなら、一度は通らなければならない門。それがこのスーパースモーキーです。コンビニ等で見つけたら、迷わず確保することをおすすめします。

          ウイスキー日記#4 六甲山ピュアモルト スモーキーエディション 感想・レビュー

          アクサスの株主優待で届いたのは、なんと「六甲山ピュアモルト スモーキーエディション」。六甲山山頂付近の冷涼な気候と、名水として知られる六甲山の天然水が育んだ、こだわりの一本を実飲レビューします。

          商品データ

          銘柄名 六甲山ピュアモルト スモーキーエディション
          分類 ブレンデッドモルト
          アルコール度数 42%
          定価(税込) 5,660円(参考)

          このボトルのこだわり

          グレーン原酒を使用せず、モルト原酒のみを使用した「ピュアモルト」。さらに、このエディションならではのポイントがあります。

          • ピーテッド原酒のブレンド: 力強いスモーキーな香りが特徴のピーテッド原酒を贅沢に使用。
          • 六甲山でのマリッジ: 標高約860mにある「六甲山蒸留所」にて、異なる原酒を調和(マリッジ)させています。
          • 天然水での加水: ウイスキーの味わいを決める水には、六甲山の山懐から湧き出る天然水を使用。

          実飲レビュー:力強さと透明感の融合

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          今回は(も)ハイボールで頂きます。思い出せないですが、どこか何かスコッチの飲んだことのある味がしました。スモーキーさも強く、飲みごたえがあってかなり好みです。

          香り

          抜栓した瞬間に立ち上がる、焚き火の煙のような心地よいスモーキーさ。その奥に、完熟したリンゴや蜂蜜のようなフルーティーな甘みが隠れています。

          味わい

          口に含むと、まずはピーティーな刺激が広がり、その後にモルトの香ばしさとバニラの甘みが追いかけてきます。六甲山の天然水由来なのか、ボディの力強さに反して非常に「透明感」のある口当たりが印象的です。

          余韻

          スモーキーな余韻が長く、静かに続いていきます。潮風のような微かな塩気も感じられ、非常にリッチな満足感があります。

          総評:株主優待としては破格の満足度

          定価ベースで考えても、約6,000円近い価値があるこのボトル。優待利回りの高さだけでなく、その「質」の高さに驚きました。スモーキーなウイスキー(アイラモルト等)が好きな方なら、間違いなく満足できる一本です。

          これだけのウイスキーを毎年届けてくれるアクサスさん、今後もホールド確定です!

          ハイボールもあるみたいです。

          驚異の総合利回り6%超!アクサスの優待で毎年『実質タダ』でウイスキーを貰う方法

          はじめに

          株式投資の楽しみの一つである「株主優待」。今回は、お酒好き・ウイスキー好きの投資家から熱い視線を浴びるアクサス株式会社(3536)から、待ちに待った優待品が届きましたのでレポートします。

          アクサス株式会社 株主優待データ

          証券コード 3536(東証スタンダード)
          権利確定月 8月末
          優待内容 自社輸入ウイスキー(1,000株以上保有

          開封の儀:箱を開けた瞬間が最高の楽しみ

          アクサスの優待は、同社のグループ会社が輸入・販売を手掛けるこだわりのウイスキーが届くことで知られています。今回届いたのはこちらのボトルです!

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          重厚な箱に入ったボトルを手に取ると、株を持ち続けてよかった…という実感が湧いてきます。配当金も嬉しいですが、こうして形のある「現物」が届くのは優待投資ならではの醍醐味ですね。社会人になってウイスキーにハマり、株にもハマりその影響で買った株なので達成感があります。

          優待をゲットするための条件

          アクサスの株主優待制度(ウイスキー)には、いくつかの注意点があります。

          • 保有株数: 1,000株以上が必要です(100株ではないので注意)。
          • 保有期間: 1年以上。※継続保有期間などの条件が変更される場合があるため、常に最新のIR情報を確認することをおすすめします。

          優待の権利があると、ウイスキーかミネラルウォーターかを選択するハガキが来ます。なにも選択しないとミネラルウォーターになります。

          優待権利まで13万円ほど(2026.2月時点)必要です。ウイスキーの定価がおよそ6000円ほどで、配当金が2000円ほどです。つまり総合利回りは約6.15%となりウイスキー好きにはかなりお得に感じられます。

          まとめ:お酒好き投資家にとっての「アクサス」

          昨今のウイスキー価格高騰を考えると、こうして優待で新しい銘柄に出会えるのは非常にありがたい制度です。普段自分では買わないような珍しい輸入銘柄が届くこともあり、楽しみが広がります。

          肝心の味については、後日別記事でじっくりとテイスティングレビューをアップしたいと思います!

          ウイスキー日記#3 ニッカカフェグレーン 感想・レビュー

          今回は、ニッカウヰスキーが誇る稀少な蒸留機で作られた「ニッカ カフェグレーン」をレビューします。一般的なグレーンウイスキーの常識を覆す、驚くほど濃厚な甘みとコクが魅力の一本です。

          商品基本情報

          分類 グレーンウイスキー
          アルコール度数 45%
          蒸留機 カフェ式連続式蒸留機(カフェスチル)
          定価(税込) 6,600円

          「カフェグレーン」とは何か?

          最大の特徴は、宮城峡蒸留所に導入されている「カフェスチル」で蒸留されていることです。

          • 旧式の蒸留機: 現代の効率的な蒸留機に比べ、蒸留効率が低い反面、原料(トウモロコシ等)由来の甘みや成分がしっかりと残ります。
          • 世界的な評価: もともとはブレンデッドウイスキーの「原酒」として作られていましたが、そのクオリティの高さからシングルグレーンとして発売され、世界中のバーテンダーや愛好家から注目を浴びています。

          公式テイスティングノート

          香り
          ウッディなバニラ、チョコレートのような甘い香りと、クリーンで爽やかな甘い香りが調和。
          味わい
          軽やかなボディとなめらかな口当たり。カカオやナッツの香ばしさと、穀物由来の豊かな甘みが広がる。
          余韻
          すっきりとした中に、ウッディなバニラの余韻が心地よく続く。

          実際に飲んでみた感想

          ロック

          口に含んだ瞬間、ウイスキーとは思えないほどの「バニラ」や「メイプルシロップ」のような甘みが広がります。45度という度数を感じさせないほど、なめらかでクリーミーです。ロックは普段飲みませんが、明らかに”甘さ”を感じます。

          ハイボール

          ソーダで割っても芯の強い甘さが崩れません。ウイスキーが苦手な方でも楽しめるような、デザート感覚のハイボールになります。グレーンウイスキー特有の味がします。

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          まとめ:こんな時、こんな人におすすめ

          • ウイスキーは辛い」というイメージを持っている方
          • 甘みが強い、バーボン系の味わいが好きな方
          • 食後のデザート代わりにゆっくりと一杯楽しみたい方

          ニッカの「カフェシリーズ」の中でも、特に個性が分かりやすい一本。自宅に一本あると、ウイスキーの多様さを存分に感じられます。

          【宿泊記】越後湯沢1泊2日旅行!「水が織りなす越後の宿 双葉」と駅近グルメ満喫プラン

          はじめに

          東京駅から新幹線で約70分。アクセス抜群の温泉地、越後湯沢へ12月に1泊2日の旅行に行ってきました。今回は「日本酒・グルメ・温泉」をテーマに、駅周辺の散策と、温泉三昧の宿「双葉」での滞在をレポートします。

          【1日目】越後湯沢駅周辺を堪能!日本酒と絶品へぎそば

          10:15|東京駅出発〜越後湯沢駅到着

          新幹線であっという間に雪国へ。駅に降り立つと、美味しい空気と旅の始まりにワクワクします。東京は降っていないのにこちらは一面雪景色でした。

          12:00|ランチ:名物「へぎそば」に舌鼓

          まずは新潟に来たら外せない「へぎそば」をいただきました。訪れたのは越後湯沢駅構内にある「越後十日町小嶋屋」さん。本当は違うお店に行く予定だったのですがなんと2店舗とも臨時休業。少し凹みました。しかしこちらもへぎそばで有名です。つるつるした喉越しと、布海苔(ふのり)のつなぎが生む独特のコシがたまりません。ついたくさん食べてしまいました。

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          14:00|ぽん酒館&駅ナカ散策

          駅直結の「ぽん酒館」へ。500円で最大5種類の利き酒ができるシステムは、日本酒好きには天国です。店内にはランキングもあるのでそちらを参考に何杯か飲みました。各お酒のステータス(甘さからさ)が書いてあるので選びやすいです。数杯でしたがすぐ酔いがまわりました笑

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          その後は併設のカフェで一休み。酒粕を使った甘酒やソフトクリームを頂きました。落ち着いた雰囲気で、日本酒の後のリラックスタイムに最適でした。お風呂もありました。

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          本日の宿:水が織りなす宿 双葉(ふたば)

          今回お世話になったのは、高台に位置する老舗宿「双葉」さんです。

          圧倒的な種類の温泉!「二十八湯」巡り

          一番の感動は、なんといっても温泉の多さ!「山の湯」「里の湯」など、趣の異なるお風呂がたくさんあり、館内だけで湯巡りが完結します。露天風呂からの雪景色も最高で、心からリラックスできました。スキーオフシーズンなのもあり、温泉もガラガラでした。温泉は4か所あり、時間で男女が変わるので1日目に3か所、翌朝に1か所行きました。どこも特徴があり、最高でした。

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          豪華な夕食

          夕食は新潟の旬の食材を活かしたお料理。一品一品が丁寧で、特にお米(コシヒカリ)の美味しさは格別でした。

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          ここでも日本酒を。上善如水が一番好きでした。


           


           

          【2日目】朝の贅沢と、最後のご当地グルメ

          08:00|朝風呂&朝食

          2日目の始まりは、朝風呂から。朝の澄んだ空気の中での温泉は贅沢の極みです。朝食もしっかりいただき、エネルギーをチャージしました。

          12:00|ランチ:炊きたての「釜めし」

          お昼は、魚沼産コシヒカリを贅沢に楽しめる釜めしをチョイス。「食家あさくさ」さんに行きました。注文してから炊き上げるお米の甘みと、具材の旨味が凝縮されていて、最後の最後まで新潟の食を堪能しました。わさび釜めしを注文しました。お米とわさびと御出汁で茶漬けにするのが良かったです。

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          14:00|駅前のカフェで旅の締めくくり

          帰りの新幹線まで、駅前のカフェでゆっくり過ごしました。「水屋」さんに訪問。駅前にあります。温泉コーヒーとるうろが有名で、どちらも楽しみました。この日はかなり寒かったので温まることができました。最後まで温泉地の風情を楽しめます。

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          旅の感想まとめ

          越後湯沢は、駅周辺にグルメや観光スポットが凝縮されているので、車がなくても十分に楽しめるのが魅力ですね。特に「双葉」さんの温泉の充実度は、温泉好きの方にはぜひ一度体験してほしいクオリティでした!

          • 良かった点: 温泉の種類が豊富、食事がとにかく美味しい、駅からのアクセス◎
          • アドバイス ぽん酒館は混雑することもあるので、早めの時間帯がおすすめです。スキーをしない場合はオンシーズン直前が、雪景色も楽しめておすすめです。

          ウイスキー日記#2 ラフロイグセレクト 感想・レビュー

          はじめに

          アイラモルトの代名詞とも言える「ラフロイグ」。その中でも、複数の樽を巧みに使い分けたラフロイグ セレクト(セレクトカスク)」をレビューします。定番の10年との違いも踏まえて、その魅力を紐解いていきます。

          ※筆者はウイスキー初心者です。普段ストレートやロックでは飲まずハイボールで飲んでいます。そのため細かいテイスティングはできません。

          商品基本情報

          分類 シングルモルト・スコッチウイスキー
          アルコール度数 40%
          熟成年数 ノンエイジ(NA)
          使用樽 ペドロヒメネスシェリー、ヨーロピアンオーク・シェリー、ファーストフィルバーボン等で熟成後、アメリカンオーク新樽で後熟

          ラフロイグ10年との決定的な違い

          フラッグシップである「10年」と比較すると、セレクトには以下の特徴があります。

          特徴 10年 セレクト
          熟成樽 バーボン樽のみ 多彩な樽をヴァッティング
          度数 43% 40%
          味わいの傾向 力強いピート・潮風 甘美・スムース・複雑
          定価 約7000円 約5500円

          ※セレクトは10年よりもアルコール度数が抑えられており、シェリー樽由来の甘みが加わっているため、ラフロイグ入門者にも飲みやすい設計になっています。

          公式テイスティングノート

          香り
          スモーキー・ココナッツ・バナナ。
          味わい
          重厚なスモーキーに柔らかな甘み。
          余韻
          スモーキーながら甘美な余韻が長くつづく。

          実飲レビュー:実際に飲んでみた感想

          ハイボール

          公式でも推奨されている通り、ハイボールにするとスモーキーさが綺麗に感じられます。10年のハイボールよりもどこかフルーティーで、食事にも合わせやすい印象です。10年は飲んだ時のインパクトがガツンと感じられますが、セレクトはラフロイグ独特な風味は残しつつも飲みやすい印象です。

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          まとめ:こんな人におすすめ!

          • ラフロイグを飲んでみたいけれど、10年は強烈すぎないか心配な方
          • シェリー樽由来の甘みとスモーキーさの融合を楽しみたい方
          • 比較的手頃な価格でシングルモルトの複雑さを味わいたい方

          「10年」がラフロイグの原点なら、「セレクト」は現代的な解釈を加えた多彩な一面を見せてくれる一本でした。

          今回飲んだラフロイグセレクトとラフロイグ10年はこちら↓↓

           

          ウイスキー日記#1 ニッカセッション 感想・レビュー

          はじめに

          今回は、ニッカウヰスキーが「ウイスキーと自由にやろう。」を掲げてリリースした、鮮やかなブルーのボトルが印象的な「ニッカ セッション(NIKKA SESSION)」を飲んでみました。

          ※筆者はウイスキー歴浅めです。ストレートやロックでは普段飲まないので細かいテイスティングはしていません。

           

          商品基本情報

          分類 ブレンデッドモルトウイスキー
          アルコール度数 43%
          主な原酒 余市(日本)、宮城峡(日本)、ベン・ネヴィスを含むスコットランドモルト

           

           

          ニッカ セッションとは?

          「ニッカ セッション」は、スコットランドと日本のモルト原酒をブレンドした「ワールド・ブレンデッド・モルトです。異なる個性が奏でる音楽の「セッション」をイメージして名付けられました。

          • スコティッシュモルト オレンジやりんごを思わせるフルーティーで華やかな香り。
          • 宮城峡モルト ふくよかな甘みと、バニラのような穏やかな樽香。
          • 余市モルト ほのかなビター感と、力強いピートの余韻。

          定価は4000円ぐらい

           

          公式テイスティングノート

          香り
          オレンジやりんごのような爽やかな香りとモルトの甘さと香ばしさ。樽由来のおだやかで心地よいバニラ香。
          味わい
          なめらかでクリーミーな口当たり。オークの甘さと調和したフルーティーで軽やかな味わい。
          余韻
          ほのかにビターな味わいとピートの余韻がゆっくりと広がる。

           

           

          実際に飲んでみた感想

          ハイボール(セッション・ソーダ

          公式サイトでも推奨されている通り、ソーダで割ると青りんごのような爽やかさが際立ちます。食事との相性も良さそうです。かなり飲みやすい印象があり、ゴクゴク飲めます。余市感は正直あまり感じられず、宮城峡寄りな印象がありました。

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          まとめ:どんな人におすすめ?

          ニッカ セッションは、以下のような方に特におすすめできる一本です。

          鮮やかな青いボトルは棚に置いてあるだけでも映えるので、プレゼントにも喜ばれそうです。

          日本百名城巡りその4 盛岡城

          盛岡城(もりおかじょう)|歴史と見どころをわかりやすく解説

          岩手県盛岡市中心部にある「盛岡城跡公園」は、戦国〜江戸時代に南部氏の居城として栄えた名城跡で、現在は石垣や公園として整備されています。
          本記事では、盛岡城の成り立ち・年表・アクセス・見どころをわかりやすくまとめました。


          盛岡城とは?

          盛岡城は、南部氏の居城として築かれた東北有数の平山城(ひらやまじょう)で、現在は城跡が「盛岡城跡公園(岩手公園)」として整備されています。
          江戸時代を通じて南部氏の拠点であり、現在も立派な石垣が残る城跡として人気の観光スポットです。

          別名として不来方(こずかた)城とも呼ばれ、明治以降は建物が取り壊されましたが、石垣や公園としての景観は現在も見どころです。

          盛岡城の基礎データ

          • 正式名称:盛岡城
          • 別名:不来方城(こずかたじょう)
          • 所在地:〒020-0023 岩手県盛岡市内丸1-37(盛岡城跡公園)
          • 築城者:南部信直(なんぶ のぶなお)・南部利直?(推定)
          • 築城年:1597〜1633年頃
          • 現存遺構:石垣など一部(建物は現存しません)
          • 指定:国の史跡(1937年指定)
          • 日本100名城:番号あり(※番号は要確認)

           

          盛岡城年表(概要)

          盛岡城 年表(城主家付き)

          年号 西暦 出来事 城主(家)
          慶長2年 1597年 南部信直不来方(盛岡)への本拠移転を決定し、盛岡城の築城を開始したとされる。 築城開始年については諸説あり。 南部氏(南部信直
          慶長10年前後 1605年前後 石垣を中心とした城郭整備が進む。 この時期の工事状況の詳細は史料により異なり、正確な進捗は不明。 南部氏(南部利直)
          寛永10年 1633年 盛岡城がほぼ完成したと伝えられる。 本丸・二ノ丸・三ノ丸などの構成が整ったとされる。 南部氏(南部重直)
          江戸時代 17世紀〜19世紀 盛岡藩20万石の藩庁として機能。 以後、幕末まで南部氏が代々城主を務める。 南部氏(盛岡藩主)
          明治元年 1868年 戊辰戦争後、明治政府による統治へ移行。 盛岡城は軍事・行政拠点としての役割を終える。 南部氏(※藩制度廃止直前)
          明治7年 1874年 廃城処分により城内の建物が取り壊される。 石垣のみが残される形となる。 ―(城主制度廃止)
          明治39年 1906年 城跡が「岩手公園(盛岡城跡公園)」として整備され、市民に開放される。
          昭和12年 1937年 盛岡城跡が国の史跡に指定される。

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          現在の盛岡城跡(岩手公園)と見どころ

          盛岡城跡公園は、春の桜、秋の紅葉、冬の雪景色と四季折々の景観が楽しめるスポットです。特に石垣は東北でも希少な総石垣造りで知られています。

            • 石垣:本丸・二ノ丸・三ノ丸を囲む石垣が見られます。
            • 桜山神社城址内にある神社で、地元では親しまれる存在です。
            • 公園散策:市民の憩いの場としても人気で、歴史と自然が楽しめます。

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          アクセス・地図

          盛岡城跡公園へは、JR東北新幹線・JR盛岡駅から徒歩か路線バスが便利です。
          駅から徒歩では約15〜20分ほどです。

          ※地図は Google Maps の埋め込みです。表示されない場合は、各自で「盛岡城跡公園」「岩手公園」で検索してください。

          ---

          Q&A/補足情報

          • 天守は残っていますか?
            いいえ。明治期に建物は撤去されており、現存する天守はありません。
          • 入場料は?
            盛岡城跡公園は公園として整備されており、入場料は不要です(無料)。
          • 見学目安時間は?
            通常の散策で1時間〜1.5時間程度が目安です(混雑状況による)。※参考ベース
          • 不来方という呼び名の由来は?
            不来方」は城址の古い呼び名で、石川啄木の歌にも登場しますが、その理由や詳細については出典によって異なるため、改めて確認が必要です(不明)。

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          さいごに

          盛岡城不来方城)は、南部氏が支配した東北の中心として200年以上の歴史を刻んだ名城です。
          現在は建造物こそ残っていませんが、立派な石垣や自然豊かな公園としてその面影を感じることができます。観光・歴史散策どちらにもおすすめのスポットです。

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          2025年を振り返る|SBI証券の人気株を1月1日に買っていたら損益はどうなった?

          2025年を振り返る|SBI証券の人気株を1月1日に買っていたら損益はどうなった?

          2025年も相場が大きく動いた1年でした。
          本記事では、「2025年1月6日にSBI証券で人気だった株を買っていたら、現在どうなっていたのか」を振り返ります。

          対象は、SBI証券で実際に買われている人気上位10銘柄を参考に10銘柄選出しました
          年初株価や現在値については、確認できた実データのみを使用し、推測や補完は行っていません。

          検証条件

          • 2025年1月6日に各銘柄を購入したと仮定
          • 配当金・税金・売買手数料は考慮しない
          • 100万円分を年初株価で一括投資した想定

          SBI証券で買われた人気株10銘柄(2025年)

          No コード 銘柄名 2025/1/6株価 現在値 損益 100万円投資時 メモ
          1 9432 NTT 154円 159円 +3.2% 約1,032,000円 個人投資家に根強い人気
          2 9434 ソフトバンク 193円 218 +13.0% 約1,129,000円 高配当狙いで人気
          3 4755 楽天グループ 914円 1,021円 +11.7% 約1,117,000円 2025年途中から注目度上昇
          4 4661 オリエンタルランド 3,318円 2,916円 −12.1% 約879,000円 唯一のマイナス銘柄
          5 7011 三菱重工業 2,167円 3,851円 +77.7% 約1,777,000円 防衛・重工テーマで大躍進
          6 7203 トヨタ自動車 2,932円 3,380円 +15.3% 約1,153,000円 日本株の代表格
          7 9433 KDDI 2,372円 2,750円 +15.9% 約1,159,000円 高配当・通信大手
          8 8306 三菱UFJ FG 1,903円 2,486円 +30.6% 約1,306,000円 金利上昇の恩恵
          9 8058 三菱商事 2,478円 3,529円 +42.4% 約1,424,000円 高配当・バフェット銘柄
          10 8593 三菱HCキャピタル 1,010円 1,315円 +30.2% 約1,302,000円 安定配当銘柄

          結果から見えてきたこと

          最も大きく上昇したのは、三菱重工業(+77.7%)でした。
          防衛・重工といった明確なテーマ性を持つ銘柄が、2025年は大きなリターンを生んだことが分かります。

          一方で、人気・知名度ともに高いオリエンタルランドは−12.1%とマイナス。
          「人気=安全」とは限らない点も、改めて浮き彫りになりました。

          通信株や高配当株(NTT・KDDIソフトバンク)は値動きこそ控えめですが、
          安定感のあるパフォーマンスを示しています。

          まとめ

          2025年を振り返ると、テーマ株の爆発力高配当株の安定性の差がはっきりした1年でした。
          人気ランキングを振り返りながら、実際の値動きを確認することで、「なぜ上がったのか」「なぜ伸びなかったのか」を考えるヒントになります。

          今後の投資判断の参考として、ぜひ自分なりの視点で振り返ってみてください。

          統計検定DS発展 合格体験記|独学での学習方法と反省点

          【合格体験記】統計検定 データサイエンス発展(DS発展)に合格しました!

          2025年9月、統計検定DS発展に合格しました。体験記を簡単にまとめます。

          なぜ受験したか

          統計検定2級やG検定を取得後、実務に直結する知識を体系的に確認するために受験しました。

          試験概要(体感)

          「倫理・AI、数理、情報、統計に関する大学教養レベルの内容」と書いてありますが、ページの通りかなり広いです。ですが深堀されることはあまりなく、それぞれ基本的なことを抑えておく程度で良いです。

          学習方法

          • 公式テキストの問題を解く
          • わからない問題はネットや公式テキストで学習し、暗記メモに追加
          • 公式テキストの模試を解く

          結論として自分は以上だけで受かりましたが、統計検定2級を所持していたので統計分野はあまり勉強していません。しかし試験当日も公式テキストで出たような形式の問題が多かったです。1,2問ぐらい数値だけいじったそのままの問題が出たような記憶があります。

          倫理・AI分野は公式テキストとは違う問題ばかりでした。知らないと解けない問題もありましたが、常識的に考えれば取れる問題もありました。

          数理分野はそこの公式が出るか、、といった問題が出ました。公式は直前でも良いので思い出しておきましょう。

          情報分野は覚えていません笑

          統計分野は統計検定2級でやることの概要を覚えていればOKです。

          分野混合問題が半分近くあり統計検定なだけに統計分野の用語が出てきてびっくりするかもしれませんが問題文をちゃんと読めば意外と統計分野の知識がなくても取れる問題があります。

          統計検定2級・G検定保持、理系大学院卒で2週間ほど毎日1,2時間で取得できました。ご参考までに。

          とにもかくにも唯一の参考書と言って良い公式テキストを使いましょう!

           

          さいごに

          今回自分が統計検定DS発展を受けてみて、合格体験記など参考になるものがあまりなかったので残しておこうと思いました。これから受けられる方はがんばってください。合格点も60%と低めなので全部覚えようとしなくて良いです!

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